代表　横田　光蔵　（ヨコタ　コウゾウ）

全米ヨガアライアンス認定インストラクター
ピラティス国際ライセンスFTP公認インストラクター
TRXサスペンショントレーニングトレーナー公認(STC)
BESJマスターストレッチ資格
BESJピラティスリフォーマー資格
Medic Farst Aid basic plus(心肺蘇生方&AED)
幼い頃からサッカーを行い、２６歳の時南米パラグアイでプロ契約し活躍。 現役当時は怪我に悩まされ、トレーニングの中にピラティス・バランスボールピラティス・ヨガを取り入れ、怪我が少なくなりプレーパフォーマンスが向上しました。
引退後、ピラティス・ヨガのライセンスを取得。ホットスタジオ・カルチャースクールでレッスンの場を広げ、数多くの人の身体を健康へと導きたいと日々努力しております。一緒に健康になりましょう！！

HIROMI　　インストラクター

国際ホリスティックセラピー協会認定（IHTA）ヨガインストラクター
国際ホリスティックセラピー協会認定（IHTA）APヨガインストラクター
Bliss Baby Yoga認定マタニティ・産後ヨガティーチャートレーニング修了
ヨガに出会い身体は健康でしなやかに、心はとても楽になりました。
スポーツクラブ、プライベートレッスン等でパワーヨガ、骨盤調整、リラクゼーション系ヨガ、マタニティ・産後ヨガ等を指導しています。
レッスンでは皆様の忙しい毎日をリセットし、色々な物事から解かれて楽しく快適な毎日が過ごせるよう、サポートしていきたいと考えています。一緒にヨガの素晴らしさを体感して行きましょう。

MINAKO　　ヨガインストラクター

IHTA認定ヨガインストラクター
内田かつのり先生による解剖学TT終了
内田かつのり先生による経絡集中講座終了
仕事で昼夜逆転の生活を12年間続け、自律神経失調症、不眠症に悩まされようになりました。ヨガに出会い、悩みが解消し、日頃無意識に行われている呼吸の大切さを実感しました。呼吸で硬かった身体も柔らかくなり、身体が柔らかくなると心も柔軟になり、いつも忙しくてイライラとしていたのが嘘のように穏やかになり、自分の事を客観視できる余裕も出てきました。自分の体験に基づき、一人でも多くの方の心と身体を健康にするお手伝いができればと思っています。現在高齢者施設でもヨガの指導をしています。

中村 嘉夫（ナカムラ　ヨシオ）

中学高校（体育・保健体育）教員免許取得
日本赤十字社救急法取得
日本体育大学卒業、中学高校（体育・保健体育）教員免許取得。日本赤十字社救急法取得。
１２才より器械体操を習得し、ジャパンアクションクラブ（ＪＡＣ）を経て、舞台・ＴＶなどのアクション俳優として数多く出演。
殺陣師としても新劇から商業演劇・映画、ＴＶなど作品多数。様々な演劇・ミュージカル作品の演出もつとめる。
日本テレビ《２４時間テレビ》では、にしきのあきらと共に「２４時間マラソン」を走った体力の持ち主。出演作には映画「座頭市」北野武監督など多数。

KEIGO　インストラクター

俳優、アーティスト、ダンサーとしても活動中。所属レコード会社はTBCミュージック。ダンスボーカルユニットCHROME JACKSのメンバーとして活動後、2015年からソロでの活動を開始、同年9月10日に「ずっと / コトダマ」にてCDデビューした。2016年1月9日公開の「新宿ミッドナイト・ベイビー」にて映画初出演。同作品は2015年8月27日から開催されたモントリオール世界映画祭の正式招待作品として出品され、主演の久保田秀敏らと共に開幕式のレッドカーペットを踏んでいる。

初心者でも始めやすいダンスエクササイズを行っております。
リズム感を養いながらのストレッチ、毎回違った旬な課題曲で楽しく汗かいて体づくりしましょう

 

PIKA　　インストラクター

Yogaについて学び始め、心とカラダと魂を結ぶものだと知り、生き方を教えてくれるものだと身をもって体感しました。
元々身体も強くなく心も弱小でした(笑)。
いつも不安で泣いてばかりの日々だらけでした。
しかし続けていくうち変わっていってる自分がいました。
私自身の心も身体もまだまだ成長過程です。
Yogaは新しいきっかけをいつでもくれます。
Yogaは誰にでも平等、きっかけは何であれYogaを始め続けていくことで求めてた以上のモノをYogaは与えてくれます。
あなた自身の心地よい生き方を見つけていきましょう

YUKI　　インストラクター

AYANO　　インストラクター

全米ヨガアライアンス200時間認定インストラクター
ウーナタ®エアリアルヨガ正式指導者
IYCかんたんストレッチヨガ指導者養成 修了
シニアヨガインストラクター養成 修了
赤十字救急法救急員 認定

会社員として働く中、多忙とストレスで大幅な体重増加、肝機能異常、高血圧と心身ともに限界を感じた時にヨガと出会い、半年後の健康診断では全項目が正常値に。
周りや自分の感情に振り回されることも減り、「生き易さ」を手に入れました。
クラスではお一人お一人の心と身体に丁寧に寄り添った指導を大切にしています。
「ヨガを通して心と身体と今と未来を少しでも良き方向へ」
クラスでお会いできるのを楽しみにしています！

SANAE　　インストラクター

アニマルフローL1インストラクター
ViPR LMT(1+2)COMBINE
カッピングセラピスト養成講座修了

以前は大手パーソナルトレーニングジムのカウンセラーをしながらフリーウェイトのトレーニングを学びベストボディジャパンというコンテストに挑戦し、５年連続で日本大会に出場しています。
ただ痩せるだけでなく個人の理想に合わせた体づくりをサポートできるように今は整体、カッピング、オイルマッサージも学び、今はパーソナルトレーナーとして運動や食事だけでなく個人に合わせた身体作りをできるようにしていきたいと考えています。
一緒になりたい身体をつくりましょう！！

KYOKO インストラクター

担当
・pilates
・シルクサスペンション
・ジムスティックpilates
・バレトン

KANTA インストラクター

担当
・パーソナルトレーニング
・機能改善＆ボディメイク
・コンディショニング＆リリース