私たちのスタジオは、六本木駅から徒歩30秒というアクセス抜群の立地にあり、
忙しい日常の中でも健康とリラックスを手に入れるための最適な場所です。
「本体験のあなたを、心からお迎えします」
ヨガやピラティスが初めての方でも安心してご参加いただけるよう、
私たちのレッスンは、初心者向けにカスタマイズされています。
経験豊富なインストラクターが、一人ひとりのペースに寄り添い、
適切なアドバイスを行いますので、まずは気軽にお越しください。
「多彩なレッスンで新しい自分を発見」
K-styleでは、マシンピラティスからボディメイクヨガ、
エアリアルハンモックヨガ、ストレッチヨガなど、
さまざまなプログラムを用意しています。
体験レッスンでは、各種プログラムの魅力を直接体感し、
ご自身に最適なクラスを見つけていただけます。
「心地よい空間で心を整える」
K-styleでは、快適で穏やかな環境作りを大切にしています。
温かみのあるインテリアと心地よい音楽に包まれ、
心と体がリフレッシュされる特別な時間を過ごしてください。
ヨガ・ピラティスで、心も体も美しく！
あなたにぴったりのクラスを見つけよう
ヨガやピラティスって、どんな効果があるの？ 両性ともあるけど、実際どんなものかよくわからない…
そんなあなたへ、ヨガ・ピラティスの魅力とメリットをご紹介します。
美しい体へ導く効果
しなやかな体へ
ヨガやピラティスは、体の柔軟性を高める効果が期待できます。姿勢がよくなり、体のラインも美しくなります。
鍛え上げたインナーマッスルを強化
体の深層部にあるインナーマッスルを鍛えることで姿勢がよくなり、
代謝アップ、体幹強化、体全体のバランスが整います。
むくみ解消効果
ヨガやピラティスのポーズは、リンパの流れを促進し、むくみを解消する効果も期待できます。
心身のリフレッシュ
ストレス解消
ヨガやピラティスの呼吸法は、自律神経を整え、ストレスを軽減する効果があります。
心身のリラックス
ゆったりとした動きと呼吸に集中することで、心身のリラックスを実現できます。
集中力向上
ヨガやピラティスは、瞑想や呼吸法を取り入れることで精神的な安定をもたらし、
集中力を高める効果も期待できます。
体験レッスンのメリット
初めての方でも安心
経験豊富なインストラクターが、丁寧にサポートいたします。
自分に合ったコースを見つけられる
体験レッスンで、様々なコースを試して、自分にぴったりのクラスを見つけることができます。
お得な体験価格
通常レッスンよりもお得な価格で、ヨガ・ピラティスを体験できます。
豊富なレッスンメニュー
少人数制（最大6名）のスタジオレッスンで、
心と体をリフレッシュしませんか？
初心者の方も安心して参加できるプログラムで、
インストラクターが丁寧にサポートします。
リラックスした空間で、
仲間と一緒にヨガを楽しみましょう！
少人数制（最大6名）のスタジオレッスンで、
心と体をリフレッシュしませんか？
初心者の方も安心して参加できるプログラムで、
インストラクターが丁寧にサポートします。
リラックスした空間で、
仲間と一緒にヨガを楽しみましょう！
体験レッスンの流れ
ステップ 1: スケジュール確認と予約
まず、予約ページで最新のレッスンスケジュールを確認してください。
ご希望の日時とコースを選んだら、そのままオンラインでご予約ができます。
簡単なフォームに必要事項を入力するだけで、スムーズに予約が完了します。
ステップ 2: スタジオにご来店
予約した当日は、体験レッスンの30分前にスタジオにお越しください。
受付を済ませた後、着替えチェックなどの簡単な事前確認を行いますので、リラックスしてお待ちください。
もし道に迷ってしまった場合は、ウェブサイトのお問い合わせフォームからご連絡いただければ、
サポートいたします。また、急な用事や体調不良で参加できなくなった場合も、
事前にウェブサイトからご連絡いただければ別日での調整が可能です。
ステップ 3: 体験レッスン終了後の手続き
体験レッスンが終わった後は、スタッフが入会手続きのご案内をさせていただきます。
同時に、当スタジオのシステムやレッスン内容について詳しくご説明しますので、何でも気軽に質問してください。
新しいスタートを全力でサポートします！
K-style pilates × yoga studio
体験レッスンについてのよくある質問
Q. 体験レッスンの所要時間はどのくらいですか？
A. 体験レッスンは、約2時間程度を予定しています。
レッスン時間は1時間ですが、準備体操や着替え、説明などを含めると2時間程度かかりますとスムーズです。
Q. 体験レッスンに必要な持ち物はありますか？
A. 動きやすい服装（ヨガウェア、Tシャツ、ジャージなど）とフェイスタオルをご持参ください。
- レンタルウェア、シューズ、タオル、水も有料でご用意しておりますので、お気軽にお申し付けください。
- スタジオでは、水素水を飲み放題でご提供しております。水筒などをご持参いただけると便利です。（コップ式の水筒は使用できません。）
- シャワーも完備していますので、運動後に汗を流してからお帰りいただけます。
- マスターストレッチ用の靴は無料でレンタルしております。
- その他、有料ですが、レンタル品を多数ご用意しています。
理想のカラダを目指すなら、
